356bet找不到直播 365体育彩票可靠吗 365bet免费投注优惠 356bet线路检测中心 澳门皇冠开元棋牌 bte365网址 356bet娱乐场官网app 狗万·火箭 日博邮箱验证不了 狗万取款额度 bet36是真的吗 英超比赛直播(万博app) bet365官网体育app 365棋牌手机版上分微信 365bet官网最新官网备用网址 365免费滚球 beat365提款流水不够 365体育足球开户 bet365存钱没到 cc国际网投出租 开元棋牌二十一点半 足彩狗万是啥 365棋牌作弊 365bet官网提现手续费 bet365足球比分直播网 bet356怎么进 365棋牌二维码 365体育投注提现多久到帐 365bet官网月回馈28元 cc国际为什么举报不了 狗万 代理条件 开元棋牌游戏下载 356bet注册 苹果手机万博app进不去 365bet官网 提现 日博怎么买让球胜负平 best365用不了qq邮箱 Bet365A-Z滚球盘入口 356bet 提现 365棋牌官网苹果 在线365bet官网盘口 万狗博彩 356bet棒球 365bet官网体育备用网址 最新365bet官网官网 356bet备用网 365体育投注在线备用 狗万网址是哪个 皇冠365bet 365bet官网体育投注网

北京封堵开墙打洞热火朝天 核心区如何"刮骨疗伤"?

2019-10-20 04:14 来源:新中网

  北京封堵开墙打洞热火朝天 核心区如何"刮骨疗伤"?

  NASA正在建造名为锤子(HAMMER)的航天器,也就是极速小行星缓解任务应急反应器(HypervelocityAsteroidMitigationMissionforEmergencyResponse)的缩写。我们在外交上表现良好,我们有良好的军事潜力,而且我们拥有在国际政策上随机应变的能力。

(中石油官网)美国战略司令部司令约翰·海滕将军20日对参议院军事委员会称,他强烈赞成五角大楼采购这些武器。

  解放军目前仍有2450辆ZTZ-59、ZTZ-59-II、ZTZ-59D(即59式改进型,在老式的苏联T-54主战坦克基础上仿制并改进而来)。你可能会问,伊朗人是如何得到这种最先进武器的?答案是,美国将这种导弹和能搭载它们的F-14战斗机一同卖给了伊朗国王。

  他们会说他们试图在加沙和西岸赢得民心,但是没有效果,因为那根本不行。3月21日报道美国《防务新闻》周刊网站3月5日发表了题为《由于美国推三阻四,韩国转向欧洲谋求获得空对空导弹技术》的报道。

此前矿区权益由阿布扎比国营石油公司持有60%,其余的40%由英国石油、法国道达尔和日本INPEX持有。

  为了防范倾销产品以及获补贴产品的冲击,欧盟迄今共实施了53项针对进口钢铁产品的反倾销措施,其中27项涉及中国钢铁产品。

  近年来,越南积极参加国际事务,特别是在美、澳、法等西方国家帮助下,培养赴南苏丹维和人员,以此不断提升国际地位。这将以色列置于无休无止的镇压、无休无止的暗杀、无休无止的批评和无休无止的折磨人的内部辩论之中。

  美国北卡罗来纳州立大学教授斯科特·贝尔彻说,人其实会摄入很多塑料中的化学物质。

  3月23日报道韩媒称,韩国产业通商资源部通商交涉本部长(副部长级)金铉宗3月22日在美国华盛顿接受韩联社电话采访时表示,截至4月底,美国将暂时豁免对韩产钢铁征收关税。它还支持另一项名为制止校园暴力法(STOPSchoolActiveAct)的法案,该法案每年将拨款5000万美元用于学校安全项目,包括预防性培训。

  中国还在扩充海军实力,继续对抗世界最强的美国海军。

  3月23日报道香港亚洲时报在线3月21日发表题为《美国海军陆战队针对俄罗斯和中国搞现代化》的报道称,美国海军陆战队高级官员罗伯特·沃尔什中将20日对美国参议院的一个小组委员会说,由于国会已经批准更高的防务拨款,海军陆战队正忙于进行现代化,以防御来自俄罗斯和中国的军事威胁。

  (编译/刘晓燕)保持警惕。语文让孩子能够从身边的东西发现生活中的人性和美好。

  

  北京封堵开墙打洞热火朝天 核心区如何"刮骨疗伤"?

 
责编:
热词:  食品 酒业 规范直销 健康315

好吃又有营养的蒲公英

北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系教授 马冠生

2019-10-2009:04 来源:中国医药报

蒲公英生长不挑环境,生命力极强,路边杂草中、郊外田野里,到处都可以见到蒲公英的身影。如果遇到旷野中生长的大片蒲公英,孩子们都喜欢摘来一大把,一鼓作气把它们的绒球吹散,充满了童年乐趣。但是,蒲公英真的就是这么简简单单的一种给孩子带来欢乐的植物吗?

问:蒲公英只是普通植物吗?

蒲公英,又名蒲公丁、婆婆丁、黄花地丁等,是菊科多年生草本植物,广泛生长于田间地头。蒲公英是头状花序,种子上有白色冠毛结成的绒球,微风一吹就会四处飘散。在古籍中记载:蒲公英味苦甘寒,无毒,有清热解毒的功效,具有良好的药用价值。

蒲公英富含维生素、氨基酸、矿物质和植物化学物等多种营养元素。研究表明,蒲公英全草具有抗菌、通乳、抗肿瘤、利胆作用等,特别是对于扁桃体炎、胆囊炎、急性黄疸性肝炎等疾病均有良好的临床疗效。世界各国对蒲公英也是偏爱有加。日本人不仅用蒲公英治疗乳腺疾病,而且已经开始研发出了健康的蒲公英食品;德国人则干脆把蒲公英的根须切成碎片,替代咖啡饮用。

问:蒲公英含有哪些维生素?

蒲公英中含有多种维生素。其中维生素C的含量最高,其次是维生素B2含量,最低的是维生素B1含量。各个部位中,维生素C含量顺序是叶子>花>花苞>根,每百克叶子中维生素C的含量高达59.2毫克,是根的5.8倍、花的3倍、花苞的5.8倍。维生素B2的含量顺序是花蕾>花>叶子>根,每百克中的含量分别为1.8毫克、1.3毫克、1.1毫克和0.4毫克。

问:蒲公英所含氨基酸有何作用?

蒲公英中含有17种氨基酸。花苞的含量最高,达到16.2%,其次是叶和花,分别达到15.9%和12.1%,根的含量最低,仅为3.8%。从所含氨基酸的种类来看,蒲公英中必需氨基酸的含量丰富,占氨基酸总量的比例分别为:39.5%(叶子)、37.3%(花)、37.1%(花苞)和37.8%(根)。

可见,在人们不习惯食用的蒲公英花苞和花中氨基酸含量也非常丰富。所含的各种氨基酸中,最值得称道的当属γ-氨基丁酸。研究表明,这是一种神经传导的化学物质,对于人脑中能量代谢发挥着重要作用,而且可以促进乙酰胆碱合成,还有降压、抗惊厥、恢复脑细胞功能等作用。

问:蒲公英中还有什么其他物质?

蒲公英中还含有钾、钙、铁、锌、锰等多种矿物元素。以叶子为例,每百克中含有锌元素7.1毫克,铁元素58.7毫克。值得注意的是,除了根部以外,其他部分所含的“钾/钠”比例高达10倍以上,有助于维持机体的酸碱平衡。

蒲公英全草中还含有各类丰富的植物化学物,如各类植物甾醇,包括:蒲公英醇、蒲公英甾醇、豆甾醇等,对人体均有良好的健康促进作用。

问:蒲公英该怎么吃?

蒲公英可谓浑身是宝,不同的部分吃法也不尽相同:叶子可以生吃,根可以直接烹食,也可处理加工后代替咖啡使用,花可以用来酿酒。

下面介绍几种蒲公英的吃法:

☆生吃:将蒲公英鲜嫩茎叶洗净,沥干蘸酱,虽略有苦味,但味道鲜美、清香且爽口;

☆凉拌:洗净的蒲公英用沸水焯1~2分钟后沥出,用冷水冷却。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等拌匀即可食用;

☆做馅:洗净的蒲公英嫩茎叶焯水后剁碎,加佐料调成馅包馄饨、饺子或包子。

(责编:聂丛笑、权娟)


相关新闻

健康管理中心

健康直通车

联系我们

人民健康网微信

微信号:rmwjkpd

公众号:人民网健康

人民健康网微博

微博昵称:

人民网健康卫生频道

电话:010-65363613/14

邮箱:health@people.cn

365体育彩票靠谱么 bet36哪里开户啊 狗万有cba吗 365体育捷报网 必赢365bet手 狗万的网站 开元棋牌中心怎么样 万博app官方下载3.0 bet356在哪里玩 无法接受bet365邮箱 狗万滚球作假 为什么bet365打不开 365体育突然进不去了 365体育投注中文官网 开元棋牌 斗地主
356bet上不去 体育彩票365app 狗万代理好赚钱 狗万意甲联赛 365bet官网皇冠 365手机棋牌官网 356bet外围 356bet官方网址 万博体育app一直请稍后 2018世界杯365体育投注投注 365体育游戏 365bet的网址是多少 cc国际网投可靠吗 体育 365棋牌手机游戏吧 手机万博APP存款存不了怎么办 356bet线上棋牌 开元棋牌ios 365棋牌官网网址 bet365官方 吧 bet36线上官网
365棋牌娱乐中心 365棋牌官网苹果 狗万 提现简易 cc国际网投赌博为什么没人管 356bet娱乐网址 365bet亚洲版官网 365bet在线备用 365体育投注提现不了 兴趣部落365棋牌 开元棋牌游戏公司在 365bet官网体育在线网站 365体育出款 安全买球.就用万博APP 365bet官网好还是九州好 365bet官网正网 28365-365体育在线投注 365体育官方资料图库站 365体育投注体育在线手机投注 cc国际网投怎样充值 365体育投注滚球网 万博体育app老是进不去
早餐配送加盟 哪家早点加盟好 灯饰加盟 必胜客加盟费及加盟条件 娘家早点车怎么加盟
天津早餐加盟 湖北早餐加盟 特色早点加盟店 卖早餐加盟 油条早餐加盟
天津早点加盟 早餐加盟哪个好 早点连锁加盟店 清真早餐加盟 早餐饮品加盟
早餐店加盟 特色早餐 学生早餐加盟 北京早餐车加盟 早点铺加盟